Wieso tut Liebeskummer so unfassbar weh?
Es fühlt sich so an als lägen tausende Steine auf meinem Herzen, die mir die Luft zum atmen nehmen. Mir ist übel, ich will weder essen noch trinken. Ich fühle mich von innen einfach nur „schwer“ und ich bin verletzt. Wieso tut es so unfassbar weh wenn man Liebeskummer hat ?
9 Antworten
Der erste echte Liebeskummer ist der schlimmste. Es ist wie eine Trauer um einen geliebten Menschen - nur nimmt man hier Abschied von einem positiven Zerrbild der Person, die man geliebt hat.
schaue mal im Wikipedia nach den Stufen der Trauer. Wenn du dein Gefühl theoretisch kennst, geht es dir vielleicht besser.
Viel Kraft!
P.S. Leider gehört das auch zum Erwachsenwerden dazu, egsl ob mit 15, 20 oder 30.
Ich kenn das, da ich zurzeit auch eine Trennung durchmache. Ich erzähle die vorgeschichte (kennenlernen bis Trennung in Kurz Fassung) mal :
Das fing Mitte 2018 nach den Sommerferien an, damals bin ich sitzen geblieben und bin dann zu meiner Exfreundin in die Klasse gekommen, bis ich aber wirklich Kontakt zu ihr hatte war es aber schon Dezember 2018 - Januar 2019. Zuerst hab ich immer öfter mit ihr geschrieben (teils 1000 Nachrichten in 5 Tagen) und geredet. Im März 2019 hatten wir dann eine 7 Tägige skiexkursion in Österreich. Wir hatten dort (und eigentlich immer danach) zwar viel Streit wegen Kleinigkeiten, sind uns da aber auch immer näher gekommen. So verging die Zeit und wir kamen uns in Regelmäßigen Treffen immer näher. Ab April 2019 bis Dezember 2019 haben wir täglich (auch wenn wir uns täglich sahen) abends mindestens 3 Stunden telefoniert, teilweise auch viel länger. Das war die Zeit in der ich wirklich das erste mal in meinem Leben keine Lust aufs Wochenende hatte, sondern lieber jeden Tag Schule gehabt hätte, nur um dieses eine Mädchen zusehen. In den Sommerferien haben wir uns fast Täglich gesehen und als sie dann mit ihrer Familie 2 Wochen im Urlaub war, hab ich das erste mal wirklich gemerkt was ich für sie empfinde (obwohls mir vorher schon Klar war, ich hab nie zuvor einen Menschen derartig stark vermisst. Am ende der Sommerferien ging's mit der Freundschaft dann aber aus mir damals nicht erfindlichen gründen bergab (was im Nachhinein grundstein dafür war, das meine Beziehung später gescheitert ist). Heute weiß ich warums bergab ging, das lag daran, dass sie damals genau so wie ich empfunden hat, auf meinem Handy auch schon in nem Offenem Chat gelesen hat das ich auf sie stehe und sie dann beleidigt war, dass ich sie nicht nach einer Beziehung gefragt hab (wenn 2 Hochbegabte miteinander zutuen haben passieren irgendwie immer dermaßen dämliche Sachen, Erfahrung bestätigt das xD). Aufjedenfall hab ich dann angefangen mich mit ner anderen Freundin immer öfter zu treffen, die mich dann wieder zum Rauchen gebracht hab, obwohl ich über 1 Jahr keine Kippe mehr angefasst hab (heute bin ich wieder abhängig, hut ab an dem Punkt). Aufjedenfall verging dann so die Zeit und ich bin dann über diese Freundin auch zu Drogen gekommen, am Anfang nur kiffen und dann nach und nach mehr. Der Stress mit meiner Freundin hat sich dann irgendwann gelegt und wir sind dann nach Wochen der "Diskussion" ob eine Beziehung denn überhaupt bestehen könne zusammengekommen. (Gibt auch noch 2 Grafitis die wir gesprüht haben, die mich heute Komplett fertig machen, ich häng sie mal unten an). Die Beziehung mit meiner allerbesten Freundin war das schönste, was ich je hatte in meinem Leben. Diese lief dann auch ziemlich gut, aber nach und nach haben sich immer mehr kleine Streits angehäuft, was schließlich ein großer Trennungsgrund ihrerseits war. Andere Gründe waren das ich Kiffer war/bin und mir in der Schule absolut keine mühe gebe. Irgendwann wurde ihr alles zu viel und sie hat Schlussgemacht (16/12/2019). An dem Tag ging eine Welt für mich unter und ich war nur noch am Heulen. Bis Silvester haben wir dann aber immernoch regelmäßig Telefoniert und geschrieben (im Nachhinein, hat sie mir damit wohl die letzte Chance gegeben um etwas zu ändern, allerdings war ich zu dem Zeitpunkt zu blind um das zu Kapieren). Nach unzähligen gescheiterten versuchen, hab ichs schließlich aufgegeben um sie zu kämpfen, zu groß war die seelische last. Ich schlief nicht mehr, hab regelmäßig Bierflaschen umarmt, weil ich nach gut einem Jahr das erste mal keinen mehr hatte, den ich umarmen konnte (das ist krank wie süchtig das macht) und mir gings einfach nur miserabel. Es fühlte sich für mich an, als wäre mein Herz aus Glas und jemand hätte es zum explodieren gebracht. Heute berue ich alles was ich ihr in dem Jahr alles angetan hab, ich hab sie immer wieder verletzt, versprechen gebrochen und mich wie das größte ars****** auf erden verhalten. Inzwischen (gut 3 Monate später) bin ich mit der sache ins reine gekommen, auch wenns mir ab und an immernoch schlecht deshalb geht. Es besteht zwar mitlerweile garkein Kontakt mehr (außer halt das ich sie Täglich in der Schule sehe), aber dennoch hoffe ich dass sie glücklich wird und jemanden findet, den sie verdient.
Also, wie du an meiner kleinen Story hier siehst geht es jedem so, wenn ein Geliebter Mensch "Good bye" sagt, aber du siehst hier auch, dass es mit der Zeit leichter wird. Geh raus, triff dich mit Freunden, tue Sachen die dich erfüllen und du wirst sehen, dass es schnell leichter wird. Ich hoffe du kommst schnell über ihn/sie hinweg und kannst weiter machen, also steck den Kopf nicht Allzutief in den Sand und bewahr dir ein lächeln :)
Mfg UnholyLacrima
Bei Menschen die jemanden etwas bedeutet haben, muss das denke ich so sein.
So ist das nun mal, kommt Zeit kommt Rat, das ist allerdings leichter gesagt als getan. Meistens dauert sowas immer länger, habe schon gehört dass es ungefähr so lange dauert wie die Beziehung war, wollte das ursprünglich nicht glauben da ich die ganzen Jahr die mir da sozusagen "bevorstünden" eigentlich nicht wahrhaben wollte, letzen Endes war es dann so, sogar noch länger. Kommt allerdings auch immer drauf an wie intensiv die Beziehung war bzw. wie lange man zusammen war.
Man sollte sich allerdings nicht zurückziehen und verbarrikadieren, am besten nach einer gewissen Zeit wieder jemanden kennen lernen und versuchen neu zu starten, leichter gesagt als getan :D;)
Alte Liebe rostet nicht, niemals, das ist nun mal so, geht wohl allerdings warscheinlich jedem Menschen so auf diesem Planeten.
Weil Liebesentzug - von Eltern, vom Partner, von der Familie, von der Sippe - Lebensgefahr bedeutet hat. Nur mit Menschen zu denen du eine emotionale Bindung aufgebaut hast, kannst du überleben. Sie werden ihre Höhle, ihr Feuer, ihr Essen mit dir teilen, und dir Schutz bieten.
Ein paar Generationen können nicht die Erfahrung von 150000 Jahren ausmerzen.
