Wie verhalte ich mich nach einem Streit?
Hallo Leute, vor ein paar Tagen hatte ich einen Streit mit meiner Frau. Ich habe mich dann nach einer viertel Stunde beruhigen mich auch sofort bei ihr entschuldigt mit Tränen in den Augen. Ich hatte total überreagiert und bereue mein Verhalten zutiefst. Nein, ich habe keine Hand erhoben und auch keine Beleidigungen verwendet (falls deswegen Gegenfragen kommen). Ich habe einfach falsch reagiert. Trotzdem bereue ich mein Verhalten sehr. Ich fühle mich seitdem echt mies und könnte jedesmal heulen wenn ich daran denke. Weil ich liebe meine Frau über alles und möchte nur das allerbeste für sie. Sie weiß auch dass es mir deswegen schlecht geht. Sie meinte es brauche Zeit um es zu verdauen und da verstehe ich sie zu 100 Prozent. Sie versicherte mir auch dass sie mich liebt und es wieder werden würde. Trotzdem ist bei mir so ne gewisse Angst dass ich alles kaputt gemacht habe. Unsere ganze gemeinsame Zeit (13 Jahre). Ich habe so Angst sie zu verlieren. Hat jemand einen Rat wie man damit umgehen kann? Ich danke für jede Antwort
3 Antworten
Das klingt nach mehr als einem normalen Streit! Wegen eines Streits sollte man sich nicht tagelang solche Gedanken machen.
Ja, die Gedanken habe nur ich. Sie sagt zu mir dass sie es abhaken will. Ich soll einfach sein wie immer
So lange mit ihr reden, bis es sich wieder richtig anfühlt.
frank naumann - die kunst des streitens
Am schlimmsten ist es den streit zu verschieben und sich dann gegenseitig totschlagphraßen zuzubereiten, einfacher ist es dann wegen Trivialitäten die eigentlich sofort geklärt werden sollten