Frage von MiLikeYou, 56

Wie überwinde ich mich zu springen?

Hallo. Ich gehe heute zum 3. Mal dieses Jahr ins Freibad. Letztes jahr bin ich total oft vom 3er und 5er gesprungen, dieses Jahr habe ich schon leicht angst vom 3er zu springen. Wie schaffe ich es mich zu überwinden vom 5er zu springen ?

Antwort
von sailormars, 42

Spring erst mal vom 3er bis du dich sicherer fühlst :) Der Trick ist, nicht zu zögern. je länger du wartest, desto weniger wirst du es tun

Antwort
von huldave, 34

Nicht lange warten, schau nach vorn oder oben und denk dran, du hast es schon gemacht

Antwort
von frant1961, 23

Du musst wissen, dass falls du falsch auflandest, dass trotzdem jemand da ist, um dir zu helfen. Dir wird nichts schlimmes passieren und solange du auf die richtige Haltung beim Sprung achtest, solltest du auch keine Angst haben, also einfach Augen zu und durch.

Antwort
von HerrDegen, 37

Mir hat immer geholfen, vor dem Sprung nicht nach unten, sondern geradeaus in den Raum zu schauen.

Antwort
von Jamesboond, 21

Einfach runter da nicht nachdenken macht ja auch Spaß :D

Antwort
von KickLulu, 18

Nicht nachdenken

Antwort
von mike0022, 35

Einfach springen. Wenn du das schon gemacht hast, weißt du ja, dass es nicht schlimm ist?! :D

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