Wie schlage ich richtig mit der faust?
Ich und meine schwester spielen ein spiel wo man ein kreis mit seinem zeige finger und daumen bildet, wenn man rein guckt kann man diesen schlagen. Immer wenn ich sie schlage tut es ihr nicht weh, aber meine faust schmerzt danach und da wollte ich wissen wie ich schlagen muss und ob ich mir das irgendwie an trainieren kann und das mit dem schmerz wg trainieren kann
3 Antworten
Du musst den Daumen so legen dass er außerhalb der anderen Fingern ist, ungefähr auf der Höhe der äußeren Fingergelenke. Du musst mit den Fingerknöchelchen des Zeige- und Mittelfingers treffen.
Daumen außerhalb der Faust lassen, Die Faust muss gerade sein, also keine Krümmung
Wenn du weißt wie man eine Faust jmd anderen gibt und dich damit auseinandersetzt kauf dir einen boxsack und schlag dagegen deine faust wird abgehärtet (dauert länger) und es würde dann nicht wehtun