wie reinigt/pflegt ihr euer Gesicht?
Hey (:
wie sieht eure täglich Gesichts-Pflege aus ? Also ich mache es so :
- morgens
Gesicht mit klarem Wasser und einem Waschhandschuh reinigen
- abends
Gesicht mit einer milden Waschlotion waschen
Eincremen tue ich mich nie außer Sonnenschutz im Sommer
Was haltet ihr von dieser Pflege-Routine ?
6 Antworten
Seit Jahr und Tag nur klares Wasser. Dann eine leichte Creme.
Im Sommer draußen immer 30'er oder 50'er Sonnencreme.
Hallo!
Der Schlüssel zu einer reinen Haut ist das richtige Pflegeprodukt und der kontinuierliche Gebrauch. Vermeide übermäßige Hautschälungen, da diese zu weiteren Entzündungen führen können. Bei leichten Unreinheiten empfiehlt sich ein Feuchtigkeitsgel, das die Poren nicht verstopft, die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und so die Barrierefunktion der Haut unterstützt. Bei stärkeren Unreinheiten empfiehlt sich eine spezielle ölfreie Feuchtigkeitscreme gegen unreine Haut.
Ein anderer Punkt ist, dass wir pro Tag rund 2,5 Liter Flüssigkeit verlieren. Dieser Verlust muss natürlich ausgeglichen werden. Dabei sollte man mindestens 1,5 Liter über zuckerarme Getränke, am besten Wasser oder ungesüßte Tees, zu sich nehmen. Den Rest können wir über die Nahrung aufnehmen. Wichtig ist, dass du regelmäßig trinkst – eine Flasche Wasser sollte also immer mit dabei sein. Da unsere Haut zu einem großen Teil aus Wasser besteht, kannst du so auch die Hautfunktionen nachhaltig unterstützen. Denn wenn die Haut zu viel Feuchtigkeit verliert, verschlechtert sich die Schutzfunktion der Haut. Außerdem verliert sie dann an Spannkraft, Glanz und Geschmeidigkeit und es bilden sich kleine Linien und Risse in der Haut.
Unter https://www.youtube.com/user/neutrogenade/videos kannst du dir auch einige Videos zu den Themen Haut, Pflege und mehr ansehen! :-)
Für weitere Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung!
Liebe Grüße, Mia vom Neutrogena® Team.
Wasser! Sonst bei duschen (alle 1-2 Tage) SebaMed
Also morgens Wäsche ich mir das Gesicht mit Seife und Wasser und abends mit Gesichtswasser und danach Creme ich es ein
Wasser, seife, nivea-creme