Wie mich ohne Filter wieder schön finden?
Hey bin w/20 und zwar Insta und Snapchat Filter haben mein Selbstbewusstsein zu mein Aussehen zerstört.
Ich finde mich nicht mehr schön ohne Filter. Ich hab kein Bild auf Insta gepostet bzw. alle gelöscht, weil ich dann „echte“ Bilder von mir posten möchte, aber ich finde mich da so hässlich ohne Filter.
Wenn ich bei den Filtern so rumgucke und dann wieder zu normalen Kamera gehe, bin ich im Schockmoment, weil ich realisiere, dass ich ohne Filter nicht schön aussehe.
Wie kann ich mein Selbstbewusstsein darauf wieder verbessern?
3 Antworten
Melde dich ab von Instagram, das ist eine toxische App. Es zeigt dir täglich eine falsche Realität die so nicht existiert. Also zieh die Reißleine bevor du wirklich psychisch krank wirst, von diesem Druck immer mit diesen gefakten Schönheitsstandards mithalten zu müssen.
Fang an Fotos von dir zu machen nur für dich selbst, nicht um sie irgendwo zu präsentieren. Und lasse diese Fotos unbearbeitet. Schau sie dir einen Monat später wieder an und suche, was du an dir schön findest.
Glaub mir meine liebe wir sind alle hässlich ohne den...aber hei wen interessiert das schon? die leute denen du wichtig bist, wissen wie du aussiehst und die anderen sollen denken was sie wollen!!
Suche die schönen Dinge an dir nicht die negativen/hässlichen;*
Mit einer Therapie beim Psychologen.