Wie lange wirkt Energy nach der Einnahme?
Energy ist ungesund - ich weiß und ich trinke ihn auch nur selten - ca 1x die Woche 1 kleine Dose Redbull! Aber wie lange wirkt es tatsächlich?
2 Antworten
Koffein wirkt ca. 6 Stunden.
Red Bull besteht hauptsächlich aus Koffein und anderen ungesunden Substanzen.
Deshalb ist es ungesund. Koffein ist ok.
Du kannst auch Kaffee trinken oder Cola, nur ist da viel Zucker enthalten in Red Bull auch.
Wie gesagt ca. 6 Stunden hält es an.
Zuckerfrei ist meiner schon steht zumindest drauf aber Cola und Kaffee mag ich nicht (außer diese gezuckerte Milch Kaffee gekühlt was aber garantiert kein richtiger Kaffee ist)
Zuckerfrei bedeutet immer chemische Zuckerersatzstoffe. Dann besser Zucker.
Die Wirkdauer von Energydrinks wie Red Bull kann je nach individueller Toleranz, Körpergewicht, Stoffwechsel und anderen Faktoren variieren. Im Allgemeinen kann man jedoch sagen, dass die Wirkung von Koffein, das in Energydrinks enthalten ist, etwa 4-6 Stunden anhalten kann.
Das es ungesund ist weiß ich! Wie gesagt ich trinke ihn höchstens 1x die Woche eine kleine 250ml Dose ☺️