Wie ist euch euer kreuzbandriss passiert?

Beim Handballspiel,

ein Kollege von mir ist mir aus Versehen auf den Fuß getreten und ein Gegenspieler wollte nen Sprungwurf machen, hat ihn jedoch verknackt und mir stattdessen sein Knie gegens Knie gerammt.
Das ist dann nach hinten geknickt.

Fußball, wollte abstoppen und mich gleichzeitig mit dem Ball drehen, dann hat sich mein Knie viel zu weit überstreckt und verdreht, dann hat es einmal knack gemacht und kaputt war das Band...