Wie geduldiger werden?

3 Antworten

Ich finde Meditations Übungen dafür gut😊 Das kommt dann mit der Zeit😊

Der Lehrsatz: "Wenn Du es eilig hast, mach langsam", könnte ein Grundsatz sein. Bremse Dich ganz bewusst, wenn Du zappelig auf etwas wartest.

Indem du dich ablenkst und dich erst einmal um andere Dinge kümmerst.