Wie entspanne ich mich vor einem Treffen mit einem Kumpel?
Bin aufgeregt, wegen dem Treffen morgen. Ist ein Freund, der mir sehr nahe steht, aber ich immer noch nicht genau weiß in welcher Art (platonisch, romantisch etc).
Da meine Mutter nicht zu Hause ist, ist es die perfekte Gelegenheit in Ruhe zu Hause bei mir was zu machen, heißt er ist erst das zweite mal bei mir. Wir werden ein Film schauen. Snacks habe ich scjon geholt sowie den Tisch und Boden gekehrt.
Ich habe aber immernoch Angst irgendwie die Situation zu vermasseln z.B. indem ich nichts sage weil mir nichts einfällt oder ich durch zu viel Stress durchdrehe. Gibts eine Taktik das zu minimieren? Mein Plan ansonsten wäre es entweder mich mit mehr Arbeit abzulenken oder spazieren zu gehen für ca. eine Stunde vorher.
2 Antworten
Setzt dich nicht unter Druck ihr werdet schon Themen finden und selbst, wenn mal nichts gesagt wird, ist daran nichts schlimmes, ja gehe vorher spazieren du kannst auch bevor du Duschen gehst ein wenig Sport machen aber nicht so sehr das du außer Atem bist. ^^
Lavendel wirkt super entspannend und beruhigend. Du kannst auch ein Bad nehmen, einen schönen Spaziergang in der Natur machen, etwas Sport und duschen - was auch immer dir persönlich am Besten hilft zu entspannen.
Verkopf dich bitte nicht. Er ist ein Freund von dir und ihr habt einfach eine schöne Zeit gemeinsam. Vor allem wenn ihr einen Film seht ist es auch überhaupt nicht schlimm über nichts zu sprechen.
Ich hoffe, dass ich dir weiterhelfen konnte und wünsche euch Beiden ein schönes Treffen <3
Ich drehe nur durch, wenn ich aktiv darüber nachdenke, dass ich nichts mache. Deshalb, wenn ich mit Freunden Filme schaue, kommentiere ich diese. Um etwas zu Leisten.
Ist so ein Zwang von mir.