Was tun bei kaputten haaren?
Hallo
Ich habe sehr kaputte Haare und hätte sie gern auch wieder länger habe viele Tipps gesehen wie man dagegen vorgehen kann habe mich darüber mehr informiert und dabei bemerkt das es doch viele Widersprüche gibt und bin mir jetzt unsicher hat jemand eine Methode gefunden die wirklich funktioniert?
Habe auch gehört das man die Kopfhaut massieren soll aber wie oft muss ich das machen reicht 1 mal die Woche?
1 Antwort
Erstmal musst du dich vom Kaputten trennen (auch wenns schwer fällt, aber du kannst kaputte Spitzen nicht reparieren).
Dann steige auf sanfte silikonfreie Shampoos um. Silikone verkleistern die Cuticula/Schuppenschicht des Haares, so dass keine Feuchtigkeit oder Pflegestoffe eindringen können und über die Zeit die Haare von innen heraus austrocknen, bis sie sich spalten oder brechen.
Bürste deine Haare sanft aber regelmäßig, benutze wenig Stylingprodukte, keine Blondierungen, wasche die Haare nur lauwarm. Und: Schau, dass du dich gut ernährst, denn was du isst, zeigt sich auch am Zustand deiner Haare.