Was kennzeichnet in sich ruhende Menschen?
Was macht einen in sich ruhenden Menschen aus und wie erkennt man ihn? Wie ist es möglich selber in so einen Zustand zu kommen ?
10 Antworten
ausstrahlung
durch meditation
balanciertes leben
hilfen: gesunde ernährung (vegetarisch/wegan)
ausgleich zwischen aktivität und passivität
gelassenheit üben
akzeptanz statt toleranz
nicht zuviel reden oder schweigen
maßvoll sein
Erkenne dich selbst!
Du kannst solche Menschen eigentlich erst dann wirklich erkennen, wenn du selbst einer von ihnen geworden bist. Und so zu werden, ist evolutionär gesehen nichts außergewöhnliches, sondern das reguläre.
Nur in der zivilisierten Gesellschaft ist es der Sonderfall.
Du kannst so ein Mensch werden, wenn du lernst, Angst - und dann auch alle negativen Denkhaltungen / Gefühle - konstruktiv zu überwinden (also nicht nur verdrängen!). Reinige dein Unterbewußtsein von allen Verdrängungen, Störfaktoren und wachse als Bewußtsein in dieses "Reich" hinein. Lerne damit die höhere Dimension des Seins und deiner selbst kennen und die höhere Dimension von Liebe. (An-)Erkenne sie als das höchste Prinzip auch in dir und deinem Leben. Dann lebst du im inneren Frieden, im Regelzustand der heiteren Gelassenheit. Das ist der Zustand wahrhafter Gesundheit: Das Heilsein der Seele.
Zu Details schau in meine TIPPS hier bei GF - wie z.B. "Angst...überwinden", "Erwachsen werden", "Seelen-Hygiene", "Liebe...Dimensionen" - aber zum Verständnis, warum so viele Menschen diesen Zustand nicht erreichen, in den TIPP "Kollektive Zivilisations-Neurose / Krankheit der Gesellschaft".
Eigentlich ist es gar nicht so schwer :)
mache dir klar, WAS wirklich wichtig ist in deinem Leben
mache dir klar, WER wirklich wichtig ist in deinem Leben
mache dich geistig frei von Mode, Trends, gesellschaftlichen und materiellen Zwängen und "anderer Leute" Meinung
behandle deine Mitmenschen so, wie du selber behandelt werden möchtest
"In sich ruhend" ist natürlich eine Metapher, weil dieser Zustand ja gerade kein passiver Zustand ist. Er soll vielmehr anzeigen, dass dieser Mensch nicht von allzu widerstreitenden Motiven zu seinem Tun angeregt wird. Wenn die Motivationslage eher durch gleichsinnig wirkende Motive bestimmt wird, dann wird bei so einem Menschen eine harmonische Persönlichkeitsstruktur erkennbar. So etwa kann ein Hang zur Musik gut mit Lesefreude und einer Arbeit im mittleren Verantwortungsbereich von Behörden kombiniert werden. Auch Beschäftigung mit Pflanzen im Garten oder mit Tieren führt oftmals zu mehr Harmonie als beispielsweise Leistungssport mit Wettbewerben und einem Berufsfeld, das täglichen Kampf und Reaktion auf wechselnde Bedingungen erfordert.
Wenn du es eilig hast, geh langsam. Lerne in deinem Leben zu erkennen, was wichtig ist und was nicht; sieh die Dinge gelassen an, die du nicht ändern kannst. Im Zentrum deines Körpers ist dein Ruhepunkt, darauf solltest du dich öfters konzentrieren; denn in der Ruhe liegt die Kraft.
Der letzte Punkt ist eine Wunschvorstellung. Es ist falsch.