Was kann ich tun wenn mein Umfeld zuhause pessimistisch und/oder geladen ist?

meine Familie ist ziemlich kaputt(schon seit ich klein bin).

wir streiten uns fast jeden Tag, reagieren angewidert und aggressiv wenn wir uns sehen und hassen einander = die Umgebung ist geladen

dauernd wird herumgeseufzt, über das Leben geklagt und über Selbstmord geredet(von jeden) = es herrscht pessimistische Stimmung

was kann ich da noch tun? ich hasse mein Leben und meine Familie erst recht aber bin an sie gebunden (bin w,16). auch wenn ich mich in mein Zimmer zurückziehe kann ich nicht entspannen. Und wenn ich es schaffen sollte und wieder raus gehe, ist meine Laune wieder im Eimer. habs mit Alkohol versucht und Beruhigungstee, aber das bringt alles iwie gar nichts

ging es euch auch so? bitte gebt mir ein paar Tipps wie ihr es überstanden habt

6 Antworten

maja0403

25.11.2019, 11:17

habs mit Alkohol versucht

Das ist nicht gerade intelligent. Mit Alkohol löst man keine Probleme sondern schafft sich zusätzlich welche.

Wende dich ans Jugendamt.

TtibleXXX

25.11.2019, 11:41

nich immer is alles so supper wie wie sich alle es wünschen!

meine fam is auch kaput und dafurch hab och selbst gelernt das die welt im algemeinem sinnlos is... Aber gut... Streit schön und gut ABER DAUERHAFT?

sag deine meinung dazu und wenn du sehr generft würst kannst du dir hilfe holen und im schlomstenfall (für deine fam.)

weg in eine wg. Etc. Zihen... Also es gibt auch normale posetive fam. Aber das is eher seltener in einer groß stadt als wenn man "frei" lebt => an einem see im grünem mit 0lärm, frischer luft, allg. Keine beschwärde... Aber zu jedem posetiven gibt es auch nachteile... Das mus man ein berechnen... Also... Mach dir nix drauß wenn du es "noch" aushälst und wenn nich HOLL DIR HOLFE!

lg TribleXXX

phiLue

25.11.2019, 11:12

Bei mir waren es andere Probleme aber auch Probleme (Alkohol, Gewalt, Jähzorn, Eifersucht) - habe versucht mich möglichst viel bei meinen damals wenigen Freunden aufzuhalten, da auch zu übernachten und die Zeit einfach durchzustehen.

Ansonsten kannst du ggf. mit einem Vertrauenslehrer darüber sprechen - der kann dir evtl eher Hilfestellung geben da er einfach näher dran ist als ein anonymes Forum.

Wünsche dir alles Gute.