Was ist weniger Schädlich?
Viele Getränkehersteller setzen auf den Verzicht von Zucker und benutzen stattdessen Süßstoffe da dieser billiger sind und der Kunde damit denken soll das es gesünder wär ohne Zucker. Stattdessen sind Süßstoffe doch eigentlich viel Schädlicher als normaler Zucker weil diese Chemisch hergestellt werden. oder etwa nicht ? Ich mein Zucker ist auch nicht gerade gut und kann z.B langfristig Demenz oder Diabetes verursachen aber wäre immerhin naturell.Zu beachten ist halt auch das es mit Zucker eine viel größere Menge benötigt als mit Süßstoffen. Was ist also weniger schädlich ?
Das Ergebnis basiert auf 12 Abstimmungen
4 Antworten
Hallo AlbertSalzstein, 👋
Viele Getränkehersteller setzen auf den Verzicht von Zucker und benutzen stattdessen Süßstoffe da dieser billiger sind und der Kunde damit denken soll das es gesünder wär ohne Zucker. Stattdessen sind Süßstoffe doch eigentlich viel Schädlicher als normaler Zucker weil diese Chemisch hergestellt werden. oder etwa nicht ?
prinzipiell sollte man sowieso nicht literweise
gezuckerte Getränke, oder Zero-Getränke trinken.
Ich trinke z.B. garnicht so ein Zeugs, sondern
nur Wasser, oder Tee. 💦💦😋
Ich mein Zucker ist auch nicht gerade gut und kann z.B langfristig Demenz oder Diabetes verursachen
Nein.
Zucker kann keinen Typ1-Diabetes verursachen
und auch keinen Typ2-Diabetes.
Typ2-Diabetes (= Übergewichts-Diabetes)
entsteht hauptsächlich:
DURCH starkes Übergewicht/Adipositas
UND jahrelange/jahrzehntelange ungesunde,
kohlenhydrat - u. fett - reiche Ernährung
UND chronischen Bewegungsmangel.
MEISTENS ist auch eine genetische
Disposition vorhanden.
aber wäre immerhin naturell.Zu beachten ist halt auch das es mit Zucker eine viel größere Menge benötigt als mit Süßstoffen. Was ist also weniger schädlich ?
Es kommt bei beiden v. a. auf die Menge an.
Man sollte weder zuviel Zucker, noch zuviel
Süßstoff konsumieren. Süßstoffe haben z.B.
den großen Vorteil, dass sie den Blutzucker-
und Insulin- spiegel nicht beeinflussen! Von
Süßstoff kann man auch nicht dick werden.
~~~~~~~
LG 🙋🏻♀️🪶
Zucker ist natürlich. Wenns so schädlich wäre, würden die Tiere es nicht fressen, doch selbst die bevorzugen gesüsstes Wasser (was an mehreren Rattenversuchen bis ins Extreme getestet wurde).
Süssstoffe sind meist Künstlich und wer hat schon zuverlässige Studien zur Langzeitwirkung dieser gemacht? Ich arbeite als Chemielaborant und aktuell auch mit verschiedenen Zuckern. Nur weil etwas "Zucker" heisst, muss es nicht gesund oder schädlich sein. Die Zucker mit denen ich arbeite, könnten dich umbringen.
Aber der normale Zucker ist ein gesunder und wichtiger Zucker. Er kann viel Energie bringen und ist auch in unseren Zellen enthalten, so wie Salz und andere Mineralien. Und etwas, was in unserem Körper von Natur aus enthalten ist, ist nicht gesundheitsschädlich. Es ist der übertriebene Konsum, der den Zucker schädlich macht. Genau so, wie zu viel Salz schädlich ist.
z.B. Cola ist eh viel zu Süss. Aber och esse lieber zu viel natürlichen Zucker, als zu viel Laborzucker.
Man braucht da nicht viel drumherum zu reden, wer Zucker als weniger gefährlich einschätzt liegt faktisch falsch.
Die gängigen Süßstoffe in Softgetränken wurden umfangreich getestet und diese Tests kamen zu keinerlei feststellbaren Nebenwirkungen.
Zucker ist der größte Killer von allen in westlichen Industrienationen.
Nach derzeitiger Faktenlage vergleichst du also etwas das nachgewiesen ungefährlich ist mit etwas das gefährlicher ist als Kobra, Tiger, Skorpion, Krokodil, Weißer Hai, Löwe, Grizzlybär und Al Kaida zusammen.
Süßstoffe sollen laut einer Studie kaum gesünder als Zucker sein. Künstliche Süße sei ebenso schädlich für das Herz-Kreislaufsystem. Das American College of Cardiology hat am Montag eine Studie veröffentlicht, in der Süßstoffe als genauso riskant für Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingestuft wurden wie regulärer Zucker