Was haltet ihr von meiner ehutigen ernährung (habe ferien)?
morgens/mittags so gegen11:
2 volkornbrötchen, 1/2 avocado, karotte tomate
dazu selbstgem smoothie aus osaft, kirschen, bananen, pfirsich
1 kaffe mit wenig milch
nachmittag: 1 eisbecher mit vanille und carameleis sirup und sahne
abend: eisbergsalat mit sauce aus balsamico und kürbiskernöl dazu aubergine in ei und käse gewendet (1/2 aubergine, 1 ei, eher viel käse)
kirschen
kann ich vor dem tv noch kekse und gummibärchen naschen
4 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Würde abends nicht auch noch was Süßes essen. Du könntest ja was gesündere vor dem Fernseher essen oder garnichts.
Ist das eine neue Ernährungsform? Ehutig?🤔😂😂😂😂😂
Wenig Abwechslung, generell wenig, viel Zucker...
Natürlich kannst du das, frag nicht uns sondern dich.