Was essen um voll zu bleiben?
Hallo Leute da ich ja faste wollte ich fragen wie ich jetzt was essen kann damit ich morgen nicht so einen großen Hunger habe.gibt es dort einen drink oder Früchte oder so
2 Antworten
Erdnüsse und Walnüsse sind sehr sättigend, falls das hilft. Generell versuche keine verarbeitete Nahrung zu essen (also eher ungesunde Sachen wie cracker, schokolade, Müslirigel...)
Rosenkohl. Sättigt sehr und man überisst sich damit sicherlich nicht.