Was denkt ihr über den Konsum von Industriezucker und wie steht ihr dazu allgemein?
Das Ergebnis basiert auf 16 Abstimmungen
3 Antworten
Hallo 👻 Ghost090,👻👋
Was denkt ihr über den Konsum von Industriezucker und wie steht ihr dazu allgemein?
"Industriezucker“ ist Saccharose
und die besteht zu
50 % aus Glucose (Traubenzucker)
und
50 % Fructose (Fruchtzucker).
Ja, Zucker wird zuviel gegessen & getrunken.
V.a. trinken viele Leute täglich viel zu viele
gezuckerte Getränke. Es werden aber auch
zuviele Fertigprodukte und fast food gegessen.
Sowas und auch Weißmehlprodukte sind auf
Dauer sehr ungesund und führen z.B. zu
Übergewicht, Bluthochdruck, usw… Ich
esse & trinke diesen ganzen Mist nicht… 🥳
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Btw:
Typ2-Diabetes (Übergewichts-Diabetes)
entsteht hauptsächlich:
DURCH starkes Übergewicht/Adipositas
UND jahrelange/jahrzehntelange ungesunde,
kohlenhydrat - u. fett - reiche Ernährung
UND chronischen Bewegungsmangel.
MEISTENS ist auch eine genetische
Disposition vorhanden.
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An💉Typ1-Diabetes💉💉 erkrankt niemand
durch hohen Zuckerkonsum o./u. ungesunde
Ernährung & Bewegungsmangel. An Typ1-
Diabetes kann jeder Mensch in jedem Alter
erkranken. Auch ohne genetische Disposition.
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LG 🙋🏻♀️🪶
Man kann nicht argumentieren, das Kilopäckchen Zucker aus dem Supermarkt sei ganz böse, aber brauner Rohrzucker oder Honig oder Agavensirup oder Fruchtsaftkonzentrate seien gut.
Es kommt darauf an, ALLE Zuckersüßungsmittel sehr klein zu halten.
Ich ernähre mich schon lange sehr zuckerarm. Ausgenommen wenn ich auswärts esse. Man sollte stark Industriezuckerhaltige Lebensmittel in Maßen genießen.