Warum kriegt man von eiweißpulver trüben Urin?
Hi
ich nehme eiweißpulver nach jedem training, mixe das ganze mit milch, ist nur ein shake,und trotzdem bekomme ich danach trüben urin. Ist das etwa normal so? Oder sind das nebenwirkungen??
2 Antworten
du nimmst also proteine zu dir. proteine werden zu einem kleinen teil über den urin abgegeben. nimmst du mehr proteine zu dir, so werden mehr proteine ausgeschieden. heißt also dein urin ist konzentrierter, ergo hast du trüben urin.
ja das ist normal ...
Ich hoffe konnte dir helfen LG Scoobie !!!
Also ist das nicht so, das man nebenwirkungen davon hat oder so?
heißt das denn, das der eiweiß nicht aufgenommen wird??