Warum abends keine Orangen?
Ich hätte Lust auf nh Orange
Ist das schlecht für den Schlaf oder so?
Hast Du Diabetes?
Ne
3 Antworten
Glaube nicht, es ist ja kein Koffein in Orangen oder so. :D
Wie jedes Obst enthalten auch Orangen bisschen zucker, das kurbelt das Gehirn an und macht wach. Aber ich glaube nicht, dass das so große Mengen sind, dass du davon nicht mehr pennen kannst.
Denk aber dran, danach zähne zu putzen bevor du ins Bett gehst, wegen der Säure in der Orange
Wer einen empfindlichen Magen hat, sollte Orangen, Mandarinen und Kiwis abends nicht essen. Diese Früchte enthalten nämlich besonders viel Vitamin C. Und dieses Vitamin macht dem Magen und der Verdauung zu schaffen. Schlafprobleme sind häufig die Folge.
Aber wenn Du keine Probleme hast, dann kannst du sie essen. Einfach mal ausprobieren...
Noch nie was in der Richtung gehört. Also: Abfahrt und rein damit, wenn du Bock drauf hast😅👍.