Versagensangst in der Ausbildung?
Hallo Leute, ich mache seit 5 Monaten eine Ausbildung zum Mediengestalter und hab eigentlich auch Spaß an meinem Beruf und alles aber sobald ich eine Aufgabe bekomme hab ich sofort totale Angst zu Versagen und Ärger zu bekommen. Ich weiß das klingt alles voll komisch aber vielleicht hat ja einer von euch einen Tipp.
3 Antworten
Kenn ich ;)
Aber nicht verrückt machen. Das ist am Anfang oft so. Du willst viel erreichen, alles perfekt machen und so weiter. Der schwierigste und kritischste Mensch bist du selbst! Und das ist das Problem.
Hab keine Angst vor Aufgaben. Du bist Azubi und willst lernen! Also ruhig die Herausforderung annehmen und scheu dich nicht deine Zwischenstände mit Kollegen zu besprechen. Feedback einholen ist sehr wichtig und hat mir sehr geholfen.
Tatsache ist, dass die Kollegen immer unterschiedliche Meinungen haben werden und du deren arbeiten auch nicht immer perfekt finden wirst. Da wirst du irgendwann drüber stehen, sobald du ein Gefühl für Design entwickelst, womit du auch zufrieden bist.
Tatsache wird auch sein, dass Kunden mit dem größten Quatsch (womit du total Unglück sein wirst) happy sein werden...
Die Erfahrung wird dir helfen, deinen Ehrgeiz mit der Realität in ein Gleichgewicht zu bekommen.
Ein Tipp: 80:20 Regel!
20% Zeit investieren wird 80% Arbeit erledigen.
Für die letzten 20% Arbeit, wirst du noch einmal 80% Zeit investieren müssen...
Dennoch werden mit 20% Arbeit, 80% der Kunden zufrieden sein...
Das ist sowas wie ein Naturgesetz :D hab es zumindest mal gelesen. Es hilft mir den Gedanken daran zu wahren, dass nicht alles schlussendlich perfekt sein muss. Du schickst/besprichst mit Kunden Entwürfe. Die werden entweder schnell glücklich sein oder immer was zu meckern haben... Danach kannst du immer noch einen feinschliff und Anpassungen machen.
Verliere deinen Ehrgeiz nicht völlig! Aber lass dich niemals von ihm kaputt machen :)
willst halt alle zu pefekt machen und das macht angst?
mut zur lücke könnte helfen?
ansnst rede mal mit dem vertauenslehrer
solltest du vermuten das es schon eine kranhafte anst sein könnte dann gehe zum arzt
Ich kenne deinen Zustand aus eigener Erfahrung und habe eine Erfolgstrategie für mich erarbeitet - 1. Lese die Aufgabe ganz genau, falls etwas nicht verstanden hast oder unsicher bist - Fragen stellen, 2. bei der Ausführung der Aufgabe unbedingt ein Erfolgsziel vor Augen haben - einfach an sich GLAUBEN und und dann schaffst Du alles. Mir hat diese Strategie beim Deutsch Lernen und später im Beruf sehr geholfen, bin Manager in einer großen Firma geworden.