Trennungsangst bekämpfen?
Hallo!
Ich bin mit meinem Freund nun schon ca 8 Monate zusammen und habe dauernd Angst dass er mich bald verlassen wird. Wenn er mir mal einen Tag nicht schreibt oder mich nicht schatz nennt mach ich mir gleich Sorgen obwohl es eigentlich überhaupt keinen Grund dafür gibt :(
Wir lassen uns auch gegenseitig sehr viel Freiraum und ich weiß eigentlich auch dass er mich liebt aber die Angst verlassen zu werden macht mich ganz verrückt und traurig. Ich weiß das das alles echt lächerlich klingt
Aber Habt ihr Tipps wie ich das in den Griff bekommen kann? Danke schonmal :)
1 Antwort
Naja sollte es zur Trennung kommen wäre das natürlich traurig, das muss man dann akzeptieren. Ebenso könnte man auch jeden Tag Angst haben das ihm etwas passiert und er nicht mehr zurück kommt. Du kannst dich in viele Ängste stürzen aber wäre es nicht schöner das Glück einfach zu genießen solange es geht?