Skincare Hilfe - Was ist sinnvoll?
Hallo zusammen,
ich bin 16 Jahre alt und mache mir gerade Gedanken über meine Hautpflegeroutine. Da die Haut mit den Wirkstoffen klarkommen muss und diese teils die Hautbarriere schädigen können, habe ich gelesen, weniger sei mehr. Welche Menge und Produkte sind denn jetzt sinnvoll? Meinen Hauttyp würde ich als mischheit bezeichnen und eher sensibler (+ vereinzelnte Unreinheiten und Pickelmale) Zur Veubeugung von Falten ist Sonnenschutz das A und O und Feuchtigkeit soll ebenso wichtig sein. Meine Routine sieht ungefähr so aus:
- Gesicht waschen lauwarmes wasser
- Reinigung balea peeling cleanser (0,8% Aha, 3% Pha) > nur abends
- 2x die Woche peeling scrub von #be routine
- Balea Feuchtigkeitsserum
- Evtl. Balea Feuchtigkeitscreme
- The ordinary serum (niacinamide 10%, Zink 1%)
- Garnier Sonnenschutzfluid mit Hyaluronsäure LSF 50 + UVA
Ist das zuviel? Lieber einfach nur Wasser? Was ist sinnvoll?
Ich danke im Voraus für hilfreiche Antworten
4 Antworten
Wenn du keine unreine Haut hast, dann reicht es eigentlich erstmal das Gesicht zu reinigen mit einem sanften Cleanser und danach eincremen. Und dann Sonnencreme.
Aber mit niacinamide kann man auch eigentlich nichts falsch machen, würde eventuell ein chemisches Peeling seltener machen als jeden Abend
Morgens:
Reinigung: Wasser
Serum: Balea Serum Beauty Expert Azelain Booster
Sonnenschutz: babylove Sonnencreme sensitiv, LSF 50+
Abends:
Reinigung: Balea Reinigungsöl
Serum: Balea Serum Beauty Expert Calming
Feuchtigkeitscreme: Nø Cosmetics Gesichtscreme All-In Barrier
Peeling:
Balea Peeling Toner Beauty Expert (1-4x wöchentlich, abends)
Catrice Toner Glow Skin Renewal (theoretisch täglich anwendbar, abends, ich würde es nicht zusammen mit dem BHA verwenden)
Ich bin vor ein paar Monaten auf die komplette Naturkosmetik Serie von Dr Hauschka umgestiegen, was meiner Haut (vom Hauttyp ähnlich zu deiner, allerdings mit leichter Akne) sehr gut getan hat. Man muss sich erst dran gewöhnen aber so nach einem Monat hab ich richtig gemerkt dass meine Haut „robuster“ wurde
- alleine ist ausreichend.
Dr Hauschka enthält aber auch eine Reihe von ätherischen Ölen.