Sind Dehnungsstreifen unsexy?
Also eigentlich bin ich sehr zufrieden mit meinem Körper und besonders stolz bin ich auf meinen Po. Doch durch das Krafttraining haben sich an meinem Hintern schrecklich viele Dehnungsstreifen gebildet, die einfach nicht mehr weggehen... Habe schon einiges auspobiert aber nichts hat wirklich geholfen. Habt ihr irgendwas, was WIRKLICH dagegen hilft? Ich fühle mich nämlch mehr und mehr unsexy, da die Streifen echt hässlich sind und traue mich kaum, mich vor meinem Freund auszuziehen, das turnt doch total ab.
Außerdem habe ich gemeinsam mit meiner Freundin vor knapp 1 1/2 Jahren mit dem Training angefangen, doch sie hat trotz schneller Muskelzunahme keine Dehnungsstreifen...Warum ist das so?
3 Antworten
Hallo!
das turnt doch total ab
Tut es nicht - weil völlig normal.
doch sie hat trotz schneller Muskelzunahme keine Dehnungsstreifen...Warum ist das so
Das ist halt individuell - dafür bekommt sie zu einem anderen Zeitpunk woanders welche. Dehnungsrisse / Dehnungsstreifen entstehen meistens durch zu schnelle körperliche Veränderungen wie durch Sport, Gewicht oder Wachstum. Dehnungsstreifen kennen auch alle Sportler - auch ich. Die Haut macht schnelle Veränderungen von Körperteilen / Muskeln nicht mit, es entstehen Risse im Gewebe. Du bist noch jung, die Dehnungsstreifen werden bis zur Unkenntlichkeit verblassen. Alles Gute.
Durch Krafttraining bekommt man keine Dehnungsstreifen (die so genannten Schwangerschaftsstreifen). Du hast eher durch das Training abgenommen und dadurch sind die Streifen sichtbar geworden. Durch vorherigen Zunehmen ist die Haut - durch schwaches Bindegewebe - leicht gerissen und wenn man dann abnimmt, werden diese feinen Risse sichtbar.
Aber auf deine Frage, ob diese Streifen unsexy sind, kann ich nur sagen, nein, sind sie nicht.
Bei schwachem Bindegewebe entstehen Dehnungsstreifen bei (großer) Gewichtszunahme. "Sexy" sehen die echt nicht aus, werden aber einen verliebten Mann keineswegs stören. Wahrscheinlich fallen sie ihm gar nicht auf.
Einmal gerissenes Gewebe kann man nicht mehr reparieren. Die Narben bleiben, verblassen aber etwas im Laufe der Zeit.
