Selber Energie Drinks machen?
Hey ich trinke gerne Monster Energie nur habe ich nicht genug Taschengeld mehr über und wollte Energie Drinks selber machen
7 Antworten
Klar Kauf Sirup nach deinem Geschmack den vermischt du mit Wasser 1 Liter oder 2 Liter je nachdem wie viel du machen willst. Dann brauchst du noch Koffein pulver das bekommt man bei Amazon und nach Wunsch auch Taurin und anschließend vermischt du das mit dem Saft
Lg
Glaubst Du, die Zutaten kosten nichts?
Im übrigen genügt eine abwechslungsreiche Ernährung mit Spurenelementen und Vitaminen. Monster Energie Drinks sind nur was für Leistungssportler - die brauchst Du nicht.
Nein, da strengst Du Deinen Körper nicht an, wie beim Tennis, Fußball, Radrennen, Dauerlauf oder Boxen.
Lass diesen Unfug - auch das dauernde Computerspielen, das ist ungesund.
Kaffe, Sahne und siruo#p. heisst glaub ich powershot in den USA. Oder so ähnlich. Musst mal googeln. Ich nehm instantcaffe...
Brüh dir einen kräftigen schwarzen Tee auf, tu frisch gepressten Zitronensaft rein und so viel Zucker wie dir angenehm ist.
Energydrinks kann ich überhaupt nicht mehr vertragen und kürzlich hab ich von dem gekauften Zeug im Strahl gekotzt und eine halbe Stunde lang gewürgt, obwohl mein Magen längst leer war. - Deshalb trinke ich nur noch selbst gemachte Getränke, selbst wenn es mal nur Zuckerwasser mit Zitrone ist.
Hier einige Rezepte für gesunde und weniger gesunde Energy-Drinks. Ebenso teilweise mit Erläuterung wann, was sinnvoll ist, und was es im Körper bewirkt:
https://de.wikihow.com/Einen-Energy-Drink-herstellen
http://www.gesunde-ernährungstipps.com/energy-drink-selber-machen/
ich spiele viel Fortnite ist das nicht auch sport ?