Schritte?
Wie viele Schritte macht ihr täglich zb gemessen mit einer Sportuhr?
9 Antworten
7000 bis 10000 bei einem normalen Tag (Kind in die Kita bringen und abholen, Spielplatz, Einkaufen, Haushalt (wobei da das Handy nicht immer dabei ist)). An Traningstagen waren es meist 12000 Schritte. Am Wochenende habe ich in einer alten Tätigkeit gearbeitet. Dort waren es 20000 Schritte in 8 Stunden. War früher ganz normal für mich.
10000-17000. In der Regel wirklich irgendwas dazwischen, denn 10000 fände ich ein bisschen wenig und auf 17000 komme ich auch nicht so oft.
Manchmal 1500 manchmal 20000, manchmal 35000
wenn ich kein Training hab sitze oder liege ich hauptsächlich rum und mach hier und da n handstand oder pull ups
An nicht Trainingstagen 7000-8000. Ansonsten 10000-12000.
Mach ich nie. Ich trainiere hart, da bin ich froh wenn ich nicht mehr viel laufen muss.