Schlimmen Stress (Schule, Fahrschule, Schlaf)?
Ich mache mein Abi nächstes Jahr und bin einfach richtig im Stress, es ist richtig schlimm. Ich brauche einfach gute Noten… mein nc muss im Einser Bereich liegen, jetzt sind wir raus aus den Klausuren nur ich muss um meine Noten kämpfen da Lehrer auf dem Gymnasium hohe Anforderungen an uns Schüler haben für eine 1. Ich hab das Gefühl ich muss meine Seele verkaufen, ich bin allgemein einfach im richtigen Stress weil auch noch Facharbeit und Führerschein kommen. Für mich gibt es kein Ausweg da raus nur mein Körper macht das nicht mit, ich kann nicht schlafen ich esse viel also werde irgendwie nicht satt und hab einfach nur Kopfschmerzen. A die menschen da draußen die in ähnlichen Stresssituationen sind wie ich gerade ohne Ausweg und allem wie geht ihr um ich brauche dringend Tipps. Ich hab einfach Angst vor der Zukunft und meine Bildung/Entscheidungen entscheiden diese. Mich stresst alles pur und ich kann’s mir nicht vereinfachen nur manchmal da will ich einfach weglaufen und frag mich für was ich alles tue. Jetzt ist es wieder fast zwei und ich bin morgen komplett müde in der Schule. Ich habe einfach keine motivation mehr, ich will einfach nur schlafen aber nein sogar im Schlaf denke ich an meine Noten an Führerschein wie ich es finanzieren soll und an meine Arbeit nebenbei noch und dann was soll ich in meiner Zukunft machen, fragen und fragen mein Kopf tut weh
ich weiß garnicht ob ihr mir folgen könnte beachtet nicht meine Grammatikfehler ich hab’s jetzt auf die Schnelle geschrieben
wie gesagt habt ihr Tipps wie man in solchen Situationen trotzdem sich beruhigt oder irgendwie motivation ziehen kann? Danke im Voraus und auch wenn nicht es musste irgendwie raus.
2 Antworten
Hey du, einmal tief durchatmen und ruhiger werden. Abi ist eine super stressige Zeit, aber ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen: Es ist absolut machbar und nicht so schwer, wie es jeder immer darstellt. Was mir damals mit dem Stress geholfen hat war zum einen regelmäßige Pausen einlegen. Bewusst für 20 Minuten vom Schreibtisch weg und an die Luft gehen. Ich hatte damals mit einer To-Do Liste angefangen und alles nach Tagen aufgeteilt - voll der schwachsinn. Mach dir lieber einen Wochen-Plan. Damit hast du unterbewusst schonmal nicht den Stress und Zeitdruck der Aufgaben. Ganz wichtig ist es sich auch auszeiten zu gönnen! Du kannst dir noch so viele Gedanken im Leben zur Zukunft machen - es bringt aktuell nichts. Konzentrier dich auf eine Sache und lass den Rest erstmal außenvor. Das wird sich alles schon ergeben!
Dankeschön wirklich 🙏 an sich ist es machbar nur ich brauche leider gute Noten, sonst rutscht mein Schnitt runter.
Vielen vielen danke für die Worte, gibst mir Hoffnung
Hey versuch deine gedanken zu ordnen und gehe alles schritt für schritt an. kümmere dich jetzt erstmal um die einzelnen fächer für dein abi, danach kannst du dein führerschein machen und dann wegen deinem job nachdenken. Du schaffst das ganz sicher! ich hab damals auch mein abi gemacht und war so gestresst und motivationslos aber ich hab’s geschafft. denke vielleicht auch an die zeit danach wie schön und entspannt es wird. Abi stress ist ganz normal lass das zu aber du musst dir wirklich nicht soooo viel sorgen machen. du schaffst das! viel glück dann
oh.. musst du ihn fertig machen? sonst auch bei deinem führerschein mach dir kein stress geh einfach zu deinen stunden das dauert auch nicht lange und danach kannst du immernoch ganz normal lernen das hält dich von nichts ab hab keine sorge
ja leider, bei uns sind die Uhrzeiten nur richtig Scheiße weil es mittenam Tag ist und so spät endet und hab halt länger Schule. Der Tag endet sofort wenn ich hingehe und problem ist ich muss so viel machen das nimmt mir übelst die zeit weg (Facharbeit, und Präsentation, Hausaufgaben)
ich kenn das sehr gut tut mir leid für deinen stress aber dadurch kann ich sagen dass egal wie stressig es rüber kommt es ist sicher machbar. ich hab meinen führerschein während meines realschulabschlusses gemacht und hatte einen schnitt von 1,3 und ich weiß abitur ist nicht wirklich vergleichbar damit aber du schaffst das
Wow stark wirklich!! Nein leider kommt man nicht raus nur so gibst du mir Hoffnung und Motivation weiterzumachen. Denn mir zeigt es, dass das vergeht und das Leben weitergeht. Wirklich danke für die Worte, hoffentlich schaff ich es auch 🙏
Danke dir wirklich! Leider muss ich meinen Führerschein noch vor den Osterferien machen, dennoch danke für die motivierenden Worte :)