Probleme Handgelenk Erfahrungen?
Ich habe Schmerzen bei Belastung in der Hand und wollte fragen ob jemand ähnliche Erfahrungen hatte und mir Ratschläge geben könnte.
Beim Arzt war ich natürlich schon. Der hat nur gemeint ich soll zu nem entsprechenden Facharzt wenns nicht besser wird und halt Schmerzgel schmieren.
Due Schmerzen habe ich im rot markierten Bereich bei druckbelastung auf diese Region aber vor allem beim Heben der Hand in Richtung Unterarmoberseite.
Spiele computer, mach regelmäßig sport (radfahren und krafttraining - mit 5kg hanteln)
Außerdem scheint sich an dieser stelle ein Überbein zu bilden.
Habe scheinbar auch ein Überbein in diesem Bereich gebildet
2 Antworten
Ja das habe ich auch und das ist auch normal.... Die Schmerzen kommen vom "wachsen". Bei jedem Menschen unterschiedlich, ich hatte Nacken- und Beckenschmerzen.
Das ist genau der Bereich in dem die Hand beim führen der Maus auf der Unterlage aufliegt und genau zu den Symptomen führt. Besorge Dir ein entsprechendes Mousepad, wo auch die Hand drauf passt und Du wirst sehen, die Probleme beheben sich von selbst. Zur akuten Behandlung würde ich eine Diclophenac- Salbe empfehlen. Die ist auch gut gegen die Bildung eines Überbeins.