Plötzliche Gewichtszunahme?
Ich wog gestern 59.7kg. Heute wog ich mich erneut: 60.6kg. Jetzt frage ich mich, ob es an Schlafmangel lag (habe nur 6h geschlafen) oder an der Low Carb Pizza, die ja eigentlich Teil einer Diät ist.
Kann mir jemand sagen woran es vielleicht liegen könnte? Ist Pizza aus Mandelmehl but Käsebelag vielleicht doch schlecht?
Und ja, ich ernähre mich momentan Low-Carb um abzunehmen.
4 Antworten
Du hast sicher auch etwas getrunken (Wasser, Tee usw.), oder nicht? Wasser hat auch ein Gewicht.
Und so leichte Gewichtsschwankungen sind normal.
Das ist nicht mal ein Kilo. Solche Schwankungen sind völlig normal. Deswegen sollte man sich nur einmal pro Woche wiegen.
Das ist normal. Können Wassereinlagerungen oder ein voller Darm sein.
Diese kleinen Gewichtsschwankungen sind absolut normal!
Keine Ahnung, die letzten Tage an denen ich genug Schlaf hatte, habe ich pro Tag 0.2kg abgenommen... ;(