Pickel am Hals - wie bekomm ich das Weg?
Hallo Leute, ich bin 18 und hatte eigentlich nie Probleme mit Pickeln selten hat ich mal kleine Pickel am Gesicht (Villeicht insgesammt 2-3x in meiner gesammten Pubertät die nun seit einem Jahr vorbei ist). Aber nun treten oft Pickel an meinem Hals auf meist auf der Rückseite des Halses, aber auch auf der vorderen Seite...Dank der weichen Haut an vorderseite des Halses ist es ziemlich schwer die Pickel auszudrücken...also wie geh ich vor ? (Ich denk mal es liegt teilweise an meiner Ernährung - esse derzeit viel und viel fettiges um zu, zu nehmen - und villeich am Rasieren ? )
Gruß
Sam
2 Antworten
Du solltest vor allem auf stark fett- und zuckerhaltige vor allem Fertigprodukte verzichten. Jeden Tag eine warme Mahlzeit und ausgewogen ernähren. Auch wichtig: Obst und Gemüse! Sport ist auch sehr gut für die Durchblutung der Haut. Im Regen spazieren gehen und in die Sauna gehen! Die Gesichtshaut nur mit einer ganz milden Gesichtslotion waschen! Auf keinen Fall mit aggressiven Duschbad! Peeling ist auch erlaubt! Viel Erfolg!
Reibe die Stelle mit Schwarzkümmelöl Kanukaöl Salbe ein, das hilft meistens bei Hautpickel.