Nascht ihr oft? Und sie viel?
Ich esse zwischendurch immer Gummibärchen 🫢
Und könntet ihr auf Süßigkeiten verzichten
9 Antworten
Immer mal wieder ist doch komplett normal
Auf Süßigkeiten verzichten ungern und nur schwer
Ich hab sogut wie nie Süßes im Haus aber auch wenn ich mal Chips aufmache dann esse ich 2-3 und leg sie wieder für die nächsten Wochen zur Seite.
Ich finde gekochtes essen einfach viel geiler oder ein eiskaltes Getränk
Ich verzichte seit 2013 auf Süßigkeiten und das ohne Probleme. Ganz selten dass ich doch mal welche esse und meist sind es dann ein paar Chips oder Popcorn.
Wenn ich was zwischendurch Snacke (was aber auch sehr sehr selten vorkommt) sind es eher Nüsse, Kerne, Obst oder Gemüse.
Hallo ichbineineentee, 🦆 👋
Nascht ihr oft??
nein, ich nasche nicht oft.
Und wie viel?
Ich nasche auch nicht viel, nur ab und zu
mal ein kleines bisschen. Am liebsten
schnabuliere ich nach dem nach dem
Essen 2 oder 3 Riegel dunkle Schokolade. 😋
oder ich esse wie eben mal 3 oder 4 Kekse.
Und könntet ihr auf Süßigkeiten verzichten
Ja, ich verzichte schon seit sehr vielen
Jahren auf sehr viele Süßigkeiten, weil
ich meinen meinen Blutzucker nicht zu stark
und zu oft hochtreiben will. Ich habe
nämlich keinen Bock, irgendwann vielleicht
zu erblinden (Retinopathie), kaputte Nieren
(Nephropathie). oder Nerven (Neuropathie)
zu haben, nen Herzinfarkt zu bekommen,
oder Füße/Beine amputiert zu bekommen,
oder ... oder ... usw ... usf...
~~~~~~~
LG 🙋🏻♀️
Hey,
mir fällt es sehr schwer, gar keine Süßigkeiten zu essen.
Ich trainiere seit mehreren Jahren intensiv meinen Körper und will ein perfektes und gesunden Leben haben. Daher versuche ich es
Cooles Pb XD