Nachts hunger?

Hey ich find's komisch morgen habe ich nie Hunger dann nachts bekomme ich den größten Hunger ist das normal

Answer 1

[LukasKeine]

Hallo.

Es gibt prinzipiell 2 Menschentypen beim Lebensrhtmus:

1. Die Lärchen, die gut früh aufstehen können und auch meist wieder früh ins Bett gehen UND
2. Die Eulen, die eher später aufstehen und meist spät ins Bett gehen.

Mit dem Lebensrhytmus können sich auch die Zeiten, wann man hunger hat verschieben.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung