Mein Körper fühlt sich von innen Zerstört an, was ist los?
Ich fühle mich von innen herraus irgendwie vernichtet. Das aufstehen fällt mir schwer, mein kopf tut mir weh und meine muskeln irgendwie hab ich das gefühl mein körper ist auf 200%Leistung aber es fließt nur sehr wenig watt dadruch. Schwer zu beschreibendes gefühl, mich durchdringt die kälte draußen bis in die knochen, ich fühl mich zwar so als könnte ich beispielsweiße jetzt nen stein hoch heben aber wenn ich den hochheben will versagt einfach alles. Genau wie ein auto was 120ps hat aber plötzlich nurnoch 75ps bringt. Ich glaub das hat alles damit zutun das ich immer auf den beinen bin, viel kaffee trinke, rauche(in letzter zeit viel mehr) und keine ahnung sonst noch ungesundes zeug in mich rein pumpe. Ich will so einer art totale "entgiftung" machen, meinem körper mal was gutes tun, er funktioniert irgendwie nicht mehr so gut. Weiß jemand was ich tun könnte? Oder hat jemand das selbe problem? Ich bin mir nichtmal sicher ob es wegen der nahrung etc ist
10 Antworten
Mein lieber Himmelsmensch,
dieses Gefühl hatte ich auch mal. Das war meine Zeit im Außendienst. Es gipfelte darin, dass ich einen epileptischen Anfall genau an einem Treppenansatz bekam. Resultat: gebrochener Orbitaboden, gebrochenes Jochbein, Fissur der Schädelbasis, Schädelhirntrauma und natürlich der dazugehörige Krankenhausaufenthalt. Außerdem durfte ich fast zwei Jahre lang kein Auto fahren, bis ich medikamentös so eingestellt war, dass keine Anfälle mehr kamen. Jetzt nehme starke Medikamente, die starke, teilw. lebensbedrohliche Nebenwirkungen haben können.
Ob zwischen meinen damaligen Burnout (den Du hier beschreibst und den ich damals wohl auch hatte) und dem Beginn der Epilepsie ein Zusammenhang besteht ist nicht nachweisbar, aber mein wirklich gut gemeinter Rat ist:
Schalte 2 Gänge zurück, bevor Dein Körper selbst die Notbremse zieht und er scheint kurz davor zu stehen!
Heilfasten zur Entgiftung, aber in einer Klinik. Ausserdem fällt mir dazu noch das Kloster ein, die Ruhe und Abgeschiedenheit könnten Dir helfen...
Hört sich an wie ne Mischung aus Depression und Burn-Out-Syndrom.
Am besten zum Hausarzt gehen - eine Woche krank schreiben lassen und sich eine Überweisung zum Psychologen holen.
Natürlich kann es an der ungesunden Ernährung liegen, doch meist wirkt sich zuviel Stress auf Arbeit auf den ganzen Organismus aus.
Deshalb rate ich dir ja zum Psychologen, der kann dir da am besten helfen! Einfach mal Rat einholen!
das hatte ich auch mal, mir konnten zwei ärzte nicht helfen, pass auf das du nicht noch depressiv wirst. beim dritten arzt kam dann heraus das ich eine anemie habe( blutkrankheit). jetzt nehme ich tabletten und mir geht es viel besser. treibe sport ernähre dich gesund und geh zum arzt! viel glück
Hört sich nach heftiger Grippe an - Du solltest zum Arzt gehen, weniger Rauchen, gesünder Leben,... das ganze Programm halt! Vielleicht brauchst Du auch einfach nur mal Ruhe!