Kopfschmerzen durch faulenzen? :D Und nichts tun?
Hallo ich bin 13 und habe gerade Ferien und seit 3 Tagen hab ich Kopfschmerzen.. Also ich war jetzt 5 Tage nicht mehr draussen und schau nur Fern oder bin am Computer.. kommen die Kopfschmerzen daher? Am ersten Tag hatte ich auf der linken Seite Kopfschmerzen, am zweiten Tag hatte ich rechts Schmerzen und jetzt habe ich wieder links.. Also eigentlich tut mein ganzer Schädel weh..
3 Antworten
Ja dasnkommt vom zu vielem fernsehen und computer spielen geh am bessten mal raus oder las die technischen geräte für 1-3 tag mal aus.GUTE BESSERUNG!!
Lg:CC
Deine Augen fokusieren den ganzen Tag auf die gleiche Entfernung, frische Luft kriegt dein Körper nicht und Bewegung, die den Kreislauf ankurbelt sicher auch nicht. Am Ende sitzt du den ganzen Tag in der gleichen Position, die Muskeln verspannen.
Mach den Elektronikkram aus und geh raus.
Ich würde nicht zu viel vor dem Elektroniksch... sitzen, mach dir Regeln wie lange du es dir genehmigst, und mach dir Pläne für Bewegung an der Luft