Kann man kalk essen?
Ich hab mal in Youtube ein Video gesehen da hat jemandem kalk gegessen. Ist das nicht schädlich? Und was genau ist eigentlich kalk? :'DD
3 Antworten
Kalk ist Calciumcarbonat.
Daraus bestehen auch z.B. Eierschalen.
Und das kann man essen, aber man sollte nicht zuviel davon essen.
Und man sollte es mit Zitronensäure oder Apfelessig vermischen.
Dann wird daraus Calciumcitrat bzw. Calciumacetat.
Das kann der Körper besser und schneller aufnehmen.
Kalk besteht aus Magnesium und Kalzium. Beides lebenswichtige Mineralstoffe. Aber zu viel davon belastet die Organe, daher ist es nicht zu empfehlen puren Kalk zu essen.
Zumindest nicht regelmäßig. Eine einmalige Einnahme wird wohl keine bleibenden Schäden verursachen.
gelöschter Kalk ist kein Problem. Ist ja im Wasser auch drin.