Kann man einen ergonomischen Bürostuhl gefahrlos benutzen?
Ist es immer besser einen ergonomischen Stuhl als einen "normalen" zu verwenden oder sollte man das vorher mit einem Arzt absprechen? Ich habe keine schlimmen Rückenprobleme.
3 Antworten
Ein "ergonomischer Drehstuhl" ist kein geschützter Begriff und kann auch nichts bedeuten.
Ergonomisch sinnvoll ist ein schlichter brauchbarer Bürodrehstuhl nach DIN EN 1335 incl. 10 Jahre Garantie.
- Langes und statisches Sitzen ist schlecht für den Körper wie z.B. die Sitzschalen in Rennfahreroptik der Gaming Stühle.
- Wichtig ist Bewegung. Also soll der Stuhl das ermöglichen, wenn nicht sogar fordern und fördern.
- Bequemlichkeit ist Degeneration.
- Das ganze Arbeitsplatzsystem muss stimmig sein. Angepasste Tischhöhe und ausreichend Tischtiefe. Gerade wenn man lange auf den Bildschirm fixiert ist es wichtig dabei in Bewegung zu bleiben.
- 72cm Tischhöhe ist "akzeptabel" in Verbinding mit gewöhnlichem Sitzen auf ca. 46cm Höhe.
Ich halte es für sinnvoll: "je höher umso besser".
Nachdem ich auch an einem elektromotorisch höhenverstellbarem Tisch arbeite ist mein Favorit Stehsitzen - gerne den ganzen Arbeitstag - Tischhöhe: ca. 100cm, Stehhocker Höhe: ca. 68cm.
Okay, also kann man das einfach dazu schreiben (ergonomisch) auch wenn er das garnicht eigentlich ist?
...kann man..muss man nicht.
ergonomisch ist besser als ein 0815 Stuhl - vorallem wenn man lange drauf sitzen muss