Kalorienshakes bei dm?
Hallo,
Ich bin 1, 70 groß und wiege zur zeit 49 kg. Ja ich bin zu dünn, dass braucht mir jetzt keiner sagen, hab ich schon oft genug gehört, um das geht es jetzt nicht! Ich versuche schon seit 3 monaten zuzunehmen und esse wirklich unglaublich viel, habe seitdem aber nur 1 kg zugenommen und jetzt geht es auch nicht mehr weiter 😔. Jetzt wollte ich es mit shakes probieren und wollte fragen en, ob jemand shakes von dm weiß, die beim zunehmen helfen? Bitte sonst nichts schreiben, nur wenn man eine antwort auf meine frage hat
LG
3 Antworten
Wenn vom Arzt die Ursache abgeklärt ist, kannst Du einen Weight Gainer kaufen, die gibt es leider nur bei Rossmann https://www.rossmann.de/de/Weight-Gainer-Schoko/p/4260495463063#site:product__info
Bei DM gibt es nur Protein-Drinks, da müsstest Du ausrechnen, wieviel Kalorien/100 Gramm drin sind und vergleichen.
Die Weight Gainer als reine "Mastmittel" sind da auf jeden Fall besser.
Geh zum Hausarzt und mit etwas Glück bekommst du richtige kcal Shakes aus der Apotheke verschrieben, die helfen definitiv ;)
Würde es lieber mit einem selbstgemachten masseshake probieren 😉 hat bei mir auch funktioniert.
Geht aber irgendwie schlecht, bin lactose intolerant und die meisten sind mit milch, sahne, etc
Oh na dann, du könntest es auch mit Lebensmitteln versuchen die ein hohen kcal gehalt haben🤔
Guck mal, hier gibt es Rezepte: https://www.prinz-sportlich.de/magazin/weight-gainer-selber-machen/
Unten ist auch ein veganes dabei, da wird ein Pflanzendrink statt Kuhmilch verwendet.
Meine eltern gehen nicht mit mir zum arzt