Ist das normal das ich alle 3-4 Stunden hunger habe?
4 Antworten
Ich würde eher sagen das es kein richtiger hunger sondern eher Langeweile ist.... Oder du isst beim Mittagessen,Abendessen oder Frühstück zu wenig :)
Du ist vermutlich das Falsche und viel Zuviel Zucker den mit dem Gewicht müsstest du 196 Groß sein.Esse Schwerer Sachen wie Kartoffeln oder Brot das auch sättigend ist .Vieiles für jugendliche hat nur zucker und keine balsatstoffe.
Man sollte alle 3-5 stunden was essen, also ist das voll normal. Iss halt dann statt nutellabrot und schokolade lieber obst und quark as snack und morgens schön Haferflocken mit milch!
Kann sein. Ich wundere mich zur Zeit auch über die Mengen die ich esse.
Kommt auf dein Alter und dein Geschlecht drauf an.
Weil der Körper eines Mannes nicht gleich funktioniert wie der einer Frau. Ich kann dir nur raten: Friss nicht so viel. 96kg ist viel. Ausser du bist sehr trainiert.
Na dann ist ja alles normal. Friss nur wenn du Hunger hast.
Nein was für langeweile ich hab alle 3 Stunden richtigen kohldampf