Ist Cappucino schädlich?
Hey Leute! ~ Ich will oft Nachts nicht schlafen bzw. kann nicht (Schlafstörung/Angst zu schlafen).Deswegen trinke ich in der früh einen Cappuccino, in der schule einen Weiß Kaffee. Nach der Schule trinke ich oft noch 1-2mal Cappuccino (Ich bin 15). Ich weiß dass der Konsum von Kaffee schädlich ist,aber wie ist es mit Cappucino? Hilft er überhaupt gegen Müdigkeit und ist es schlecht wenn man ihn oft trinkt? Bitte keine Antworten die meine Schlafstörungen betreffen bzw. Leute die meinen ich soll zum Arzt gehen.
5 Antworten
Kaffee enthält allgemein Koffein ( ausser natürlich entkoffeinierter) und lässt einen nachts nicht schlafen wenn man davon viel trinkt. Egal ob Cappuccino oder schwarzer Kaffee...der Koffein ist ja nicht weniger nur weil noch Milch drin ist. Bedenklich wird es wenn man zb. zu hohen Blutdruck hat. Ich würde den Kaffeekonsum scchon etwas einschränken...2-3 pro Tag
Kaffee ist an für sich nicht schädlich. Es mehren sich sogar die Indizien, dass er einiges im Körper fördert. Cappuccino ist da nix anderes, halt mit viel Milch. Du trinkst noch gar nicht so viel. Mach dir deswegen mal keine Sorgen. Ich hoffe, du bekommst das in den Griff mit dem Schlafen! Alles gute!
doch genau das muß ich fragen!
willst du nicht schlafen, oder kannst du nicht, das ist ein Unterschied!
Der Wachmachereffekt von Cappuchino ist nicht so groß wie beim Kaffee. Allerdings hat der Cappu eine unangenehme Nebenwirkung, zu viel des Guten kann sich negativ aufs Gewicht auswirken...
Ja er ist schädlich und sollte nicht zu diesen Zwecken verwendet werden.