is der biceps ok für 2 monate training?
also so 15min-20min 3 mal die woche hab ich letzte zeit so trainiert
is das stabil wie der herr rühl? bin ich noch immer ein lauch? einmal lauch immer lauch?
6 Antworten
Einmal Lauch immer Lauch stimmt nie jeder kann seinen Körper verändern.
Ob dein Bizeps ok ist musst du selbst entscheiden.
Bleib auf jedenfall ab Ball dann wird das noch besser (-:
Schönen Abend
Vielleicht ist deine mom größer als du. Las dich nicht unterkriegen und bleib dran.
ne is sie nicht aber danke für die motivierenden worte :)
Fitness betreibende Menschen sollten sich immer gegenseitig unterstützen 💪
Trizeps mach den Großen Arm aus!!
Naja, zu Rühl fehlen dir noch knappe 80kg Muskeln würde ich sagen. Insofern ist der Vergleich lächerlich.
Ich denke auch, du würdest selbst den Bizepsvergleich mit Rühls Ex-Frau verlieren.
Was bist du für eine lächerliche Person. Anstatt ihn zu motivieren tust du ihn nur runter machen
Auf jeden fall Oberlauch
allgemein der oberarm nicht nur biceps
vllt auhc mal bizeps anspannen?
das ist wie wenn ich dich frag wie schnell mein auto ist, während der amg an der roten ampel wartet.
vogel
fast jeder den ich sehe hat einfach mehr oberarm ;/ sogar meine mom hat mehr sie meint ich soll mehr trainieren