Inwieweit findet ihr dass man mit extrem toxischen Person zu 100% den Kontakt abbrechen muss?
Man sagt ja dass man oft toxische Leute, vor allem in Familie und Arbeit oft nicht vermeiden kann, sondern nur reduzieren kann. Was sagt ihr zu meiner Meinung , dass es erst dann wirklich hilfreich ist, wenn man 100% den Kontakt abbricht. Ich rede in dem Fall von der eigenen Mutter. Ich weiss es ist ein komplexes Thema. Nur beschäftigt mich der Gedanke sehr. Gibt es hier also einige, die mir sehr wohl zustimmen, dass es nicht reicht z. B. nur zu 80% den Kontakt abzubrechen? Also wie eben bei toxischen Familienmitgliedern. Ich denke oberflächlich hilft die Kontaktreduzierung sehr. Aber so richtige Heilung von den seelischen Wunden, welche die Person einem absichtlich oder unabsichtlich zugefügt hat, kann erst beginnen, wenn man die Person nie wieder sieht. Zumindest für paar Jahre. Meine Mutter ist 67 und ja ich weiss, sie ist nicht mehr die jüngste und ich kann dankbar sein, dass ich überhaupt eine Mutter habe. Allerdings tut sie mir nicht gut. Und der Hass und die Wut die ich empfinde machen meine Gesundheit kaputt.
3 Antworten
Meiner Erfahrung nach hilft es eher, humorvoll mit "toxischen" Menschen umzugehen, anstatt sich von ihnen zu trennen. Denn Trennung ist eine hochkomplexe Sache, die auf beiden Seiten zu Schuldgefühlen führt - es würde zu weit führen, das hier zu erklären. Oft handelt es sich bei "toxischen" Menschen ja um grimmige, verbitterte Menschen, die selten ein Lächeln über die Lippen bringen. Also, wenn du dich von deiner Mutter distanzierst, ist das Problem deswegen noch lange nicht gelöst. Denn die seelischen Wunden nimmst du ja mit. Versuch, liebevoll mit ihr zu lachen und lustige Dinge mit ihr zu unternehmen. Ihr könnt euch ja z.B. einen Comedy-Film gemeinsam anschauen. Der Humor hat heilende Kraft - für sie wie für dich. :)
Man braucht keinem Menschen dankbar sein der einen zerstört, egal welcher art er angehört. Ich habe gefeiert als mein erzeuger im Knast verreckt ist.
Und hatte seit ich 9 war nicht ein bisschen Kontakt zu ihm und man hat mich das glücklich gemacht.
Typ mit dem ich 5 jahre Zeit verbracht hatte hat mich so zerstört, wechsel kein Wort mehr mit dem, bzw. habe ich nichts mehr mit ihm am Hut.
Wenn dir eine Beziehung ausschließlich schadet und eine Kontaktreduzierung zu keiner erheblichen Verbesserung führt, brich den Kontakt komplett ab.
Um wen es sich handelt, ist dabei sekundär.