Ich rede zu schnell, undeutlich und stotter manchmal :x
Also mein problem.. ich bekomm vorallem von meiner mutter ständig gesagt das ich viel zu schnell rede und sie kaum noch mitkommt.. dann kommt es das ich gleichzeitig auch total undeutlich rede.. nicht oft ! aber mir kommts vor als passierts immer öfters und ich will schon gar nicht mehr reden obwohl ich eigentlich eine Quasselstrippe bin .. und dann wenn ich viel zu erzählen hab fang ich an zu stottern -.-
Wie kann ich das OHNE arzt wegbekommen das ist ziemlich nervig und manchmal auch sehr unangenehm :/
ich hab gehört ein Buch versuchen laut zu lesen ohne zu stottern.. aber das kann ich ja das kommt nur wenn ich mit freunden oder eltern oder so rede .. manchmal auch in meinem praktikum mit mitarbeitern... und ich würd das gern NORMAL haben aber nicht das es so klingt als wär ich eine neunmal kluge :>
6 Antworten
versuch theatersprechübungen. Holzklotz/ korken/ irgendwie sowas in den Mund stecken und texte laut sprechen. Durch den klotz kannst du nur langsam und deutlich sprechen. Das ein paar mal machen, vielleicht noch ein paar zungenbrecher langsam sprechen üben. Ansonsten mal in ein Altenheim gehen und dich zu den omis und opis setzen. Die hören gerne geschichten vorgelesen, ermuntern einen eigentlich immer, und können dich nur verstehen, wenn du deutlich und langsam sprichst.
der mensch kann sich an alles gewöhnen. Und irgendwas bringen muss es ja, Tagesschausprecher machen diese Übungen auch.
Probiers mal mit Gemütlichkeit, mit Ruhe und Gemütlichkeit jagst du den Alltag und die Sorgen weg, und wenn du stets gemütlich bist und etwas appetitlich ist dann nimm es dir egal von welchem Fleck!
as kommt wahrscheinlich davon, dass Dein Hirn schneller denkt als dass Du reden kannst, und dass Dein Kopf alles so schnell wie möglich gesagt haben will. Das ändert sich blitzartig, wenn Du beginnst, aus dem Herzen zu reden. Bevor Du sprichst, atmest Du ein paar Mal tief ein und aus. Dann lenke Deine Konzentration auf Dein Herz und was Du fühlst. Deine Kommunikation wird auf diese Weise automatisch langsamer, und auch gleichzeitig eherlicher, weil sie vom Herzen kommt.
Du kannst Dir auch angewöhnen, bevor Du antwortest, jedesmal ein paar Sekunden zu warten. Du wirst feststellen, dass vieles, was in Deinem Kopf herumschwirrt, gar nicht wichtig ist. Durch eine kurze Pause bevor Du antwortest, kannst Du selektionieren, was wirklich wichtig ist.
Viel Glück. Du wirst es schon schaffen :-)
rede einfach langsam und denke mit dabei :D
ruhig und langsam reden
Meinst du man gewöhnt sich dann irgendwann an so langsam wie mit dem Korken etc im Mund zu sprechen ?