Ich kann nichts mehr wirklich realisieren, was nun?
Hallo zusammen. Ich habe eine Frage und weiß leider keine Antwort darauf. Seit ca. 4/5 monate kann ich nichts mehr richtig fühlen oder realisieren und ich weiß nicht wieso. Es fühlt sich so an als ob ich in einem Traum umherwandle und alles an mir vorbei zieht. Und dann sind die Gedanken im nächsten Moment nur noch eine verschwommene Erinnerung. Ein Freund von mir meinte, dass es einen seelischen Auslöser geben muss. Aber zu der zeit war alles ok. Nur davor und später hatte ich probleme. Ich war ein einhalb jahre lang schwer depressiv aber konnte mich daraus befreien. Dann dachte ich, dass ich endlich wieder Glücklich werden könnte. Was ich auch immer danach war, jedoch konnte ich mich nicht mal wirklich auf meinen eigenen Geburtstag freuen. Obwohl ich mich eigentlich wie ein kleines Kind darauf freue. Also meine Frage an euch: Wann geht das weg? Bzw was kann ich machen damit das weg geht? Ich will mein Leben wieder leben können!
Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen (:. ----BlackRose----
3 Antworten
Mir geht es genau so wie dir!! Aber ich habe in letzter Zeit viel schlimmes erlebt. Ich denke, dass es eine leichte Depression ist. Aber eine klare Antwort kann ich dir leider nicht. Geben
Ich wünsche dir auch ganz viel Glück. Versuch das Leben zu genießen, wir sind hier nicht lange auf der Welt, wir sollten das Beste draus machen.. 😘
Versuch, die kleinen Freuden des Lebens wahrzunehmen- das Zwitschern der Vögel, die Sonne usw.
Ich denke dass das eine leichte Depression ist. Hast du vielleicht Winterdepressionen ?
Weiß ich nicht. Hat gegen august angefangen. Liegt es vielleicht daran, dass ich depressiv war bzw dann wahrscheinlich immernoch leicht bin?
Das tut mir Leid :/ Viel Glück das wird schon wieder und danke!