Ich kann nicht ruhig sitzen, was tun?
Wenn ich lernen will stehe ich alle 5min auf und mache was anderes, obwohl ich lernen müsste.
Ich schreibe gerade meine Bachelorarbeit
Ich bin 25/M
Ich kann mich also nicht dauerhaft konzentrieren, was kann ich tun um das zu verbessern?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Lernen, Schule, Noten
Zu wenig Info.
Gibt es Spezial-Themen, mit dem du dich zwanghaft gegen deinen eigenen Willen beschäftigen musst, was du dann lieber machst? Such mal Richtung Autismus.
Oder lenken dich alle mögl. Kleinigkeiten ab bzw. bist du meistens mit deinen Gedanken ganz woanders als du sein solltest? Such mal Richtung ADHS, ggf. eine Variante ohne Hyperaktivität.
Such bzgl. beidem ggf. z. B. entspr. Videos auf dem Youtube-Kanal von Tom Harrendorf.
Das gehört aber eher in ein Unterforum Richtung Gesundheit/Neurologie.
notting
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung