Hilft Matcha Tee beim abnehmen?
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Matcha Tee erhöht das Sättigungsgefühl und kann so tatsächlich helfen. Es ist aber nur eine Hilfe - kein Wundermittel.
Allgemein hilft viel trinken weniger Hunger zu haben, weil es dauert, bis die Flüssigkeit wieder aus dem Magen geht und die Magensäure verdünnt.
Wenn du danach ein 2000 kcal Gericht reinhaust, hilft viel trinken leider auch nicht.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Nicht mehr (oder weniger) als normaler Tee..