Heiße Milch mit Ahornsirup als Ersatz für Honig?
Ich kann heute überhabt nicht einschlafen und will mir eine heiße Milch mit Honig machen. Leider haben wir keinen Honig mehr. Bringt Ahornsirup den selben Effekt?
1 Antwort
Der Effekt kommt primär von der Wärme, nicht von den Inhaltsstoffen - schon gar nicht vom Honig (der ist beim Einschlafen sogar eher kontraproduktiv, weil er größtenteils aus Zucker besteht).
Also ja, der Effekt wird mit Ahornsirup der selbe sein. Milch ohne Süßungsmittel oder ein Kräutertee wird dir aber sehr warscheinlich besser helfen 😉