Gesund leben?
Wer möchte das auch beginnen? Wer hat das schon geschafft?
4 Antworten
Immer nur gesund ist schwierig, es gibt solche und solche Tage, was auch ok ist, so lange man sein Ziel nicht aus den Augen verliert.
Ich lebe ziemlich gesund, hat sich durch die Kinder und den Job so ergeben.
Ich habe einfach angefangen gesund zu leben. Esse nichts Süßes, kein Fast food und auch keine ungesunden Snacks. Wenn ich Snacks will, dann nur Kerne.
Jeden Tag einen Schritt weiter.