Genitalherpes... wer kann helfen?
Hallo ihr Lieben,
Ich (weiblich, 25) leide seit Oktober 2018 an Genitalherpes. Dieser brach nach dem Pfeiferischem Drüsenfieber aus. Seitdem leide ich regelmäßig in kurzen Abständen unter Ausbrichen. Zwei Monate Ruhe ist das Maximum. Ich nehme seit etwa einem Jahr regelmäßig 2x täglich Aciclovir 400, um die Ausbrüche zu verringern. Frauenarzt und Dermatologe haben mir versichert, dass ich die Tabletten langfristig einnehmen kann. Zudem bin ich vor etwa zwei Monaten auf das Nahrungsergänzungsmittel Proximmun gestoßen, wovon ich nun täglich eine Tablezte nehme um mein Immunsystem zu stärken. CBD Tropfen 10% nehme ich zusätzlich aufgrund meiner häufigen Migräneanfälle. Die Pille nehme ich auch seit 11 Jahren (Velafee).
Ich habe mittlerweile die Lust auf alles verloren und weiß nicht mehr was ich noch tun kann. Habt ihre eine Idee?
3 Antworten
Wichtig wäre natürlich, daß Immunsystem bestmöglich zu unterstützen - also sehr gesunde Ernährung, viel Schlaf, regelmäßiger Sport, alles immer möglichst zur selben Tageszeit, jeden Tag. Die Grundregeln gelten übrigens auch für Migräne. Wichtig ist auch, Stress zu vermeiden, lerne Yoga oder PMR, geh lange spazieren, Sonnenlicht tanken, sprich mit Freunden.
Wenn diese absoluten Grundregeln befolgt sind, dann kann man bei Medikamenten weiter experimentieren. Ja, die Pille weglassen wäre einen Versuch wert. Aber nicht jedem tut das gut. Intervallfasten kann auch einen Versuch wert sein, da hier die Autophagie angeregt wird.
Meine beste Freundin nimmt auch seit zwei Jahren Aciclovir. Sie hat nur noch Ausbrüche, wenn sie ohnehin krank ist. Liegt also wirklich am geschwächten Immunsystem. Damit kommt sie aber scheinbar ganz gut zurecht.
Ich werde versuchen mich zum Sport zu motivieren... Spaziergänge mache ich regelmäßig, da ich einen Hund habe.
Nimmt deine Freundin Aciclovir durchgehend und auch zwei mal täglich 400 mg?
Ich ernähre mich eigentlich gesund... bekomme einmal die Woche eine Box von Hello Fresh... viel Gemüse... ab und an Fleisch... auf Süßigkeiten möchte ich eigentlich nicht verzichten :( bin eine Naschkatze...
Yoga ist auch eine tolle Idee... nur gibt es bei mir keine Kurse in der Umgebung... zu Hause habe ich nach der Arbeit einfach keine Motivation :(
Hi, mit genital herpes habe ich keine Erfahrung. Aber ich würde dir empfehlen bzw vorschlagen die auch mal von einem anderen Frauenarzt und einem anderen hautarzt eine Meinung einzuholen, ich musste 3 mal den hautarzt zb wechsln bis dann die erlösende Diagnose kam und damit natürlich auch das richtige Heilmittel, manchmal bringt es etwas.
Ich wünsche dir gute Besserung! Und halt durch! :)
Hautärzte habe ich schon 3 besucht... und es ist ganz schwer einen vernünftigen zu finden... Frauenärzte genau das gleiche... bin jetzt bei einer gelandet, die sich alle Zeit der Welt nimmt und sogar noch in ihrer Freizeit für mich recherchiert und mich anruft...
Las die Pille mal weg.
Statt cbd kannst du dich bei Migräne auch selbst befridigen, hilt sofort gegen Kopfschmerzen.
Proximmum ist sehr gezielt Dosiert, lässt du deine Blutwerte überwachen?
Deine Angst begünstigt den Krankheitsverlauf.
Bezüglich meiner Migräne habe ich wirklich schon viel probiert... Selbstbefriedigung ist da absolut keine Option.. habe dann auch mit spucken etc zu tun...
Pille weglassen wäre mal eine Option... werde ich evtl testen... wobei ich da etwas Angst habe, dass meine Akne zurück kommt...