Freizeitgestaltung trotz Autismus?
Hallo Zusammen
Mein Name ist Svenja, ich bin 21 Jahre alt und komme aus der Schweiz und ich bin Asperger-Autistin.
Ich arbeite Vollzeit von Mo-Fr und wohne alleine in einer Grossen Eigenen Mietwohnung. Ich lebe Selbständig, ohne irgendwelche "Unterstützung" bezgl. Autismus.
Allerdings ist meine Freizeit sehr leer gestaltet😕 ich habe seit Kindsbeinen nie Freunde um mich die mit mir etwas unternehmen möchten. Meine Familie lebt verstreut überall und die haben meist schon selber ein Programm für die Freizeit.
Ich habe Versucht mich in Vereinen zu engagieren. Jedoch ist Sport nicht mein Ding😅 leider bietet mein Wohnort ausser Sportvereinen nichts anderes an.
VHS-Kurse habe ich mittlerweile 5 besucht. Sind für mich alleine einfach jedesmal sehr teuer und ständig nur Kurse besuchen ist ja auch langweilig. 😐
Habt ihr andere Tipps wie ich meine Freizeit gestalten kann und in Kontakt mit anderen Menschen komme?
Ich freu mich mega auf eure Antworten, vielen Dank fürs Mitmachen!
Liebe Grüsse, Svenja
1 Antwort
Hallo, ich bin 36 und bin spät diagnostiziert mit Autismus und ADHS
Also, Hobbys habe ich viele...mit anderen Menschen ehr nicht.
Ich finde aber auch das ein Hobby zum ersten Spaß machen sollte, es sollte einen Ausfüllen und ein Ausgleich von dem sein, was man Alltag nennt. Wenn dir soziale Interaktion schwer fällt, wieso sollte diese dann in deinen Hobby ausschlaggebend sein?
Also ich Zeichne gerne, es beruhigt mich. Ich suche Stundenlang nach Inspiration, lege Ordner mit Fotos an, mache Skizzen, sortiere das alles und erstelle dann eine Struktur um das Bild zu beginnen. Da ich mich sehr an Strukturen halten und Dinge gerne sortiere, ist das Hobby toll für mich.
Ich sammele auch Pokémon Karten und ein paar andere Dinge. Auch da macht es mir Spaß, weil ich Sachen kategorisieren kann und sie dann einordne.
Vielleicht solltest du dir Hobbys nach dem Gesichtspunkten aussuchen, die dir diese Erfüllung bieten
Hallo, danke fürs teilen deiner Antwort.😊
Soziale Interaktion fällt mir persönlich nicht schwer, meine Diagnose ist sehr milde. Ich komme z. Bsp. Prima bei Smalltalk mit. Allerdings ist mein Problem das ich niemand habe um meine Kommunikative Seite auszuleben. Mir fehlt das im Leben.