Warum wird mir übel und muss mich erbrechen bei Aufregung?
Hey Leute, immer wenn irgendwas auf mich zukommt, sei es eine Party, ne Klausur oder sonstiges, wird mir immer extrem schlecht und manchmal muss ich sogar erbrechen:( habt ihr tipps was ich dagegen machen kann?
2 Antworten
Mein Tipp wäre: Besorge dir "Iberogast" -Tropfen in der Apotheke.Sie helfen eigentl. sehr gut für die somatischen Beschwerden.
Vllt. wird es dann mit deiner Aufregung auch besser wenn du merkst dass dir beim nächsten Mal nicht mehr schlecht wird. Das gibt dir dann eine gewisse Sicherheit und du wirst sehen das wird von Mal zu Mal besser. Ansonsten kannst du es auch mal mit Entspannungsübungen probieren.Lg und Alles Gute.
hol dir mal in der apotheke diese °°notfalltropfen°° - bachblütentherapie - helfen eigentlich sehr gut
Ich danke dir für die Antwort:D