durch instagram depressionen?
hallo,
was haltet ihr von sozial media apps? facebook, aber vorallem instagram. ich sehe so oft nachrichten, wie menschen die verstorben sind oder der und der hat den umgebracht, da und da hat die liebe nicht gehalten. finde schon, dass mich das oft sehr runterzieht, und man vllt auch mehr angst hat, weil man denkt: wow die haben doch imemr so viel gelacht und jetzt schon alles vorbei? oder: wow, wie kann der gestorben sein, der war doch noch so jung. man bekommt ja dann immer gleich bilder zu den menschen dazu. wie gehts es euch dabei? habt ihr erst gar nicht solche apps, genau aus dem grund oder klopft ihr das von der schulter und sagt: ach egal. oder interessiert es euch vllt gar nicht und denkt auch nicht drüber nach? wie geht ihr mit eurem selbstbewusstsein um? wenn die ganzen mädels mit photoshop vor euch auftauchen? habt ihr da noch selbstliebe? oder euch männern? wenn der super body mit sixpack vor euch erscheint
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3 Antworten
Ich gebe zu ich habe schon davor diagnostizierte Depressionen und borderline gehabt, aber ich denke das hat es schon ein bisschen verschlimmert.
ja ich kenn das gefühl ich denke das ist eben bei menschen, die vielleicht sensibler sind und sich oft gedanken über sich selbst oder andere machen, ich habe die app bereits gelöscht und ich muss sagen mit geht es von der einstellung her viel besser.
Ich habe Instagram, aber noch nie eine Nachricht erhalten, dass jemand gestorben ist.
Wenn dich das deprimiert, würde ich vielleicht irgendwo sichtbar (Bio oder so) schreiben, dass ich keine Nachrichten über Todesfälle und psychische Krankheiten bekommen will.
Ich denke, man sollte sich seine Nische genau aussuchen und anschauen und Nischen/ Themen/ Personen meiden, die einen herunterziehen.
Sobald man merkt, dass einem etwas nicht gut tut, distanziert man sich mal ein paar Tage bis Wochen davon und überlegt dann, wie man verhindern kann, dass man mit deprimierenden oder verunsichernden Nachrichten oder Inhalten konfrontiert wird.
Ggf. würde ich das sogar in der Community mal zur Diskussion stellen: "Wie steht ihr zu Nachrichten über psychische Krankheiten oder Todesfälle etc.? Möchtest ihr das lesen, belastet euch das, möchtet ihr lieber nichts davon wissen? Können wir da Infos einbauen, die bestimmte User vor solchen Nachrichten verschonen, so dass nur User diese Nachrichten bekommen, die damit umgehen können bzw. davon weniger emotional betroffen sind?"
likes, etc. sind doch völlig egal und haben nichts mit Anerkennung zu tun